
Blue Monday — 19 stycznia
Blue Monday to nieformalne święto, ale mocno obecne w mediach – idealne dla kampanii budujących wizerunek i małych, impulsywnych sprzedaży. Działaj subtelnie, oferując pocieszenie lub poprawę nastroju, a nie agresywną promocję.
Mała przyjemność jako antidotum na najsmutniejszy dzień w roku.
dedykowany e-mail z kodem rabatowym, 2-3 kreacje graficzne na Meta, krótki Reel 15s z 'comfort product', kampania Meta Ads na ruch lub konwersję
Blue Monday to pseudonaukowy termin, ale jego popularność tworzy kontekst do lekkiej, empatycznej komunikacji. Unikaj tonu 'wiemy, że ci smutno, kup nasz produkt', zamiast tego zaoferuj coś małego w dobrej cenie, by autentycznie poprawić komuś dzień.
Inne okazje tego dnia
- Światowy Dzień Śniegu
Jak komunikować Blue Monday w Twojej branży?
E-commerce
W Blue Monday klienci szukają małych, impulsywnych zakupów na poprawę nastroju, bez wyrzutów sumienia. Skup się na produktach typu 'comfort': świecach, kosmetykach, dobrej herbacie czy książkach, zamiast na drogich artykułach.
Stwórz na stronie głównej kolekcję 'Antidotum na Blue Monday' i promuj ją w newsletterze z kodem 'LEPIEJ15'. Uruchom kampanię Meta Ads (cel: konwersja, budżet 40-60 zł/dzień) z karuzelą prezentującą te produkty. Nagraj prosty Reel pokazujący jeden z produktów w użyciu, np. zapalanie świecy lub przygotowywanie herbaty.
E-mail marketing i Meta Ads od D-2 do D-0. Potencjał sprzedażowy 4/10, to okazja na mały skok, nie na rekord kwartału.
Uruchom kampanie remarketingowe na osoby, ktore dodaly do koszyka w Q4 ale nie kupily. Recovery rate siega 18-25%.
Gastronomia
Ludzie chętnie pocieszają się jedzeniem, a Blue Monday to idealny pretekst do zamówienia czegoś na wynos. Skup się na daniach 'comfort food' jak pizza, makarony, zupy krem czy gorąca czekolada, promując je w dostawie.
Zaproponuj 'Zestaw Antysmutkowy' dostępny tylko tego dnia na Pyszne.pl, Wolt czy Glovo. Opublikuj na Instagramie post z pytaniem 'Co jesz na poprawę humoru?' i zaoferuj kod -15% na najczęściej wymieniane danie. Użyj funkcji 'Oferta' w Google Moja Firma, by wyróżnić promocję w lokalnych wynikach wyszukiwania.
Social media (Instagram/Facebook) i platformy do dostaw. Komunikacja D-1 i w sam dzień. Potencjał 6/10 dla lokali z dowozem.
Smoothie bowls, salatki, zupy oczyszczajace. Kampania 'Nowy Rok, nowe menu' na Instagramie.
Medycyna
Wykorzystaj Blue Monday do merytorycznej komunikacji na temat zdrowia psychicznego i dbania o siebie zimą. To dzień na budowanie wizerunku eksperta i dostarczanie realnej wartości, a nie na twardą sprzedaż usług medycznych.
Opublikuj na blogu artykuł '5 naukowych sposobów na poprawę nastroju w zimie'. Zorganizuj darmowy, 15-minutowy live na Instagramie z psychologiem lub dietetykiem. Przygotuj infografikę z prostymi ćwiczeniami relaksacyjnymi do udostępnienia na Facebooku.
Blog firmowy, Instagram (Live), Facebook. Publikacje w sam dzień. Potencjał wizerunkowy 8/10, sprzedażowy 1/10.
Kampania 'Zacznij rok od wizyty kontrolnej'. Pakiety profilaktyczne w promocji.
Branża budowlana
Dla branży budowlanej Blue Monday jest całkowicie neutralny sprzedażowo. Jakakolwiek próba bezpośredniego połączenia tego dnia z promocją materiałów budowlanych będzie wyglądać sztucznie i niewiarygodnie.
Zamiast kampanii do klientów, skup się na komunikacji wewnętrznej. Opublikuj na LinkedIn post o tym, jak Twoja firma dba o dobrostan pracowników w zimowym okresie. Alternatywnie, pokaż zdjęcie z budowy w zimowej scenerii z podpisem 'Nawet w Blue Monday praca idzie pełną parą'.
LinkedIn i ewentualnie Facebook. Post w sam dzień. Potencjał dla employer brandingu 2/10, sprzedażowy 0/10.
Kampanie remarketingowe przed targami. Po targach retargetuj odwiedzajacych.
Edukacja
Blue Monday to moment, gdy ludzie szukają motywacji i sposobów na przełamanie marazmu. To świetny kontekst do promocji kursów online związanych z produktywnością, nowymi umiejętnościami czy dobrostanem psychicznym.
Zaoferuj 20% zniżki na kursy z kategorii 'rozwój osobisty' z kodem 'NOWYSTART26'. Zorganizuj krótki, darmowy webinar pt. 'Jak pokonać prokrastynację w 3 krokach?'. Uruchom kampanię leadową na Facebooku (D-3 do D-1), promującą zapisy na to wydarzenie.
Facebook Ads i e-mail marketing. Kampania D-3 do D-0. Potencjał na leady i sprzedaż 6/10.
Zapisy rosna o 180%. Kampanie 'Nowy rok, nowe umiejetnosci' z rabatami early-bird.

Motoryzacja
W Blue Monday nikt nie myśli o kupnie samochodu, ale można subtelnie nawiązać do komfortu i bezpieczeństwa podróży. Skup się na tym, jak Twoje produkty lub usługi poprawiają nastrój podczas zimowych dojazdów.
Opublikuj na blogu artykuł '5 gadżetów samochodowych, które umilą każdy poniedziałek'. Stwórz na Instagramie Reel 9:16 pokazujący z bliska działanie podgrzewanych foteli z podpisem 'Lekarstwo na każdy Blue Monday'. Zaoferuj mały rabat (-10%) na akcesoria poprawiające komfort, np. dywaniki lub zapachy samochodowe.
Blog, Instagram (Reels), Facebook. Publikacje D-1 i w sam dzień. Potencjał wizerunkowy 3/10, sprzedażowy 1/10.
Pakiety 'Nowy rok, nowy przeglad' z rabatem. Po swietach klienci maja budzet.
Produkcja
W sektorze B2B, jakim jest produkcja, Blue Monday nie ma żadnego zastosowania w komunikacji produktowej czy sprzedażowej. Skoncentruj się na działaniach wizerunkowych, kierowanych do pracowników lub partnerów biznesowych.
Opublikuj post na LinkedIn ze zdjęciem zespołu i podpisem 'Naszemu zespołowi niestraszny żaden Blue Monday - dobra atmosfera to podstawa efektywności'. Podziel się case study klienta, któremu Twoje rozwiązanie pomogło zredukować stres operacyjny. To jedyne sensowne nawiązanie do tematu problemów.
LinkedIn. Działania w sam dzień. Potencjał dla employer brandingu 3/10, sprzedażowy 0/10.
Podsumowanie trendow branżowych na nowy rok — LinkedIn i newsletter B2B.
Branża techniczna
Blue Monday to dobry pretekst, by pokazać, jak Twoje narzędzie SaaS redukuje frustrację i problemy w pracy. Klienci w tym dniu mogą być bardziej otwarci na rozwiązania, które obiecują im usprawnienie procesów i mniej stresu.
Wyślij e-mail do bazy z case study 'Jak firma X zaoszczędziła 10h tygodniowo i pokonała poniedziałkową niemoc dzięki naszemu oprogramowaniu'. Uruchom kampanię na LinkedIn z kreacją karuzelową, pokazującą 3 najbardziej 'antystresowe' funkcje Twojego narzędzia. Zaoferuj darmowy trial przedłużony o 7 dni dla rejestracji dokonanych tego dnia.
LinkedIn i e-mail marketing. Kampania od D-2 do D+1. Potencjał na generowanie leadów 5/10.
Zaplanuj tematy na bloga na caly Q1 — SEO keywords + trendy tech.
Usługi
Dla lokalnych usług z branży beauty i wellness, Blue Monday to doskonała okazja do promocji. Klienci chętnie zainwestują w małą przyjemność, jak masaż czy zabieg na twarz, by poprawić sobie nastrój i przetrwać ten dzień.
Stwórz w Booksy lub Versum pakiet 'Ucieczka od Blue Monday' (np. masaż + maseczka) z 15% zniżką, ważny tylko tego dnia. Wyślij SMS do swojej bazy klientów dzień wcześniej z informacją o wolnych terminach i ofercie. Opublikuj na Instagramie Story z ankietą 'Czego dziś potrzebujesz: relaksu czy energii?' i w odpowiedziach podlinkuj odpowiednie usługi.
Instagram (Stories), SMS marketing, system rezerwacji (Booksy/Versum). Komunikacja D-1 i w sam dzień. Potencjał sprzedażowy 7/10.
Biura rachunkowe: Google Ads na 'rozliczenie PIT + miasto'. Sezon startuje.
Blue Monday to niszowa okazja — idealna dla wybranych branż. Najskuteczniejsza komunikacja w tym dniu to social media i e-mail. Jeśli planujesz kampanię — zacznij 7 dni wcześniej.
Zaplanuj kampanię na ten dzień
Dostęp do pełnego kalendarza, harmonogramów i AI kreacji dla Twojej branży.
A wkrótce kolejne święta, zobacz:
Zobacz cały kalendarz marketingowy 2026
Ponad 300 okazji, świąt i wydarzeń w jednym miejscu. Filtruj po branży, priorytecie, kanałach. Planuj kampanie z wyprzedzeniem — za darmo po rejestracji.